VISION: Nous nous sommes dédiés à apprendre à vivre le bien-être du corps, du mental, du coeur, et de l'esprit par la pratique et l'enseignement des 5 principes essentiels du Yoga Hatha classique: des exercices appropriés, la bonne respiration , la relaxation, la nutrition saine, et la pensée poitive/méditation.
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745 chemin d'Aylmer, #207
Gatineau (Aylmer),
Québec J9h 0B8
819-684-2084 |
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- Yoga Hatha classique et yoga Raja
- Centre de Yoga thérapeutique et de guérison
- Le seul centre du genre à Aylmer, Quebec
- Affilié des Centres de Yoga Sivananda Int'l www.sivananda.org
Le centre offre une variété de cours: des sessions de cours pré-payés ou bien payer 'à la fois'; du niveau débutant au niveau avançé, des cours matinals aussi bien qu'en soirée. Les cours spécialisés incluent des classes prénatales, Soins du dos , Yoga doux du matin, et Yoga 50+. Nos classes sont offertes en français, en anglais, ou bilingue. En plus il y a plusieurs événements spéciaux et des ateliers sur des sujets tels que la méditation, la détente profonde, le jeûne, Yoga pour enfants, Yoga Ados, et la cuisine végétarienne.
Le Centre de yoga thérapeutique et de guérison offre des services plus spécialisée: le Yoga adapté dans les cas de maladie ou de blessure; le Yoga thai thérapeutiqe; des ateliers et consultations ayurvédique, et des sessions privées de guérison.
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$300 pour le Centre alimentaire Aylmer le 9 janvier 2010 plus» |
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mai 2010 |
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ÉvÉnements
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ÉTÉ 2010
SCOOP!
Soirée 'Question/Réponse'
avec Swami Swaroopananda
jeudi 8 juillet à 19h30
On vous attend!
...plus
Yoga plein air
mercredi 19h15
7,14,21 juillet
La classe aura lieu au bord de l'eau sur la plage au Marina d'Aylmer. $12 à la fois
Journée à la campagne
dimanche 25 juillet plus
Yoga prÉnatal
6-7-8 juillet ... plus
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